うつ病克服日記
うつ病克服日記
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★なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ! 「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方! プチ認知療法  制作者:心理カウンセラー 下園壮太

2008年11月03日

うつ病・更に休職

心療内科へ通院して、診断書がもう少しで切れることを伝えたら、まだ仕事復帰は止めた方が良いとアドバイスされ、引き続きもう1ヶ月間休職することにしました。

うつ病は心の風邪だと誰からか聞いたことがありますが、こんなにも時間が掛かるなんて以外でした。体調もイマイチで毎日が気持ちが落ち込んでいる感じで未だに精神的に不安定な時期が続いておりました。この時、もう少し休んだら頑張って復帰しようと思いました。


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posted by 心のケア at 18:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

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