うつ病克服日記
うつ病克服日記
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★なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ! 「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方! プチ認知療法  制作者:心理カウンセラー 下園壮太

2011年01月31日

うつ病・休職85日目

今朝も喉が痛いため、午前中に近くの内科の病院へ行って来ました。

診察の結果、風邪から来る喉の炎症とのこと!

飲み薬(カロナール錠・アクディーム)とトローチ、うがい薬(イソジンガーグル)を3日分処方してもらいました。

市販の薬よりは効く様な気がします・・・。

とにかく、休職も本日限り!!!

明日からは職場復帰しなくてはいけないので、万全の体制で望みたい・・・。


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posted by 心のケア at 12:52| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2011年01月30日

うつ病・休職84日目

昨夜は夜中の3時半頃に喉の痛みで目覚めました。

どうやら、風邪が悪化している様子です。

朝はうがいして、朝食後にのどの痛みに効く風邪薬を服用・・・。

そして、「のどぬーるスプレー」で喉の奥へプシュッと数回噴射・・・。

昼食と夕食後も同様に風邪対策。

少しは喉の調子が良くなってきましたが、まだ本調子ではありません。

明日になっても治らない場合は、医者に行ってみようかな!?


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posted by 心のケア at 19:41| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2011年01月29日

うつ病・休職83日目

<昨日>

朝から体調が優れず、気分が落ち込んだ感じで、昼食と夕食は食欲なし。

おまけに夕方頃から、頭痛がして市販の頭痛薬を服用しました。

夜になると喉が痛くなり、咳も出るようになったので、早目の就寝をしました。


<今日>

昨夜の0時半頃から、母親が具合が悪くなり、嘔吐・・・。

私も朝方まで寝付かれませんでした。

朝一で、近所の病院へ母親を連れて行ったら、どうやら風邪を引いたことが判明。

点滴をしてもらい、医師より薬を処方されて、一休み。

私は喉の痛みがひどく、薬局に行って市販の薬(ベンザブロックL)を購入して、服用しました。

お昼頃に、実家からアパートへ戻りました。

2月1日から復職しなくてはいけないのに、風邪なんか引いている場合じゃないなぁ〜。


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グリムス:大人の樹2本目
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posted by 心のケア at 13:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

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