うつ病・早起き

おはようございます。

昨夜も睡眠薬を飲んで、23時頃床に就いたんだすが、夜中の3時前には、パッチリと目が覚めました。トイレに行ってさてもう一度寝ようかなあと再び床に就いたものの、なかなか寝付かれません。

やっぱり、これってうつ病の関係なのかなあ〜。早くうつ病を克服してぐっすりと寝てみたいです。また、しばらく同じ状態が続くようだったら、主治医へ相談して、早めに回復できるように治療せねば。